吃松子儿提示您:看后求收藏(牛文小说网www.acotonline.org),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
【HP】今天也在努力维持恶女人设(nph)

【HP】今天也在努力维持恶女人设(nph)

从新冰蛋子到退伍老冰(霍格沃茨任教版)
作为一名斯莱特林,洛尔西亚·罗伯茨(lorcia·roberts)兢兢业业地扮演着恶女人设。 从一年级到五年级,风雨无阻。 包括但不限于: 在大难不死的男孩忙着拯救世界的时候: 驱使鹰头马身有翼兽追赶红发双子; 捉弄善良正直的獾院院草; 嘲笑同学院臭屁学弟的身高 ……? 只是,为什么最后受伤的只有自己? 鹰头马身有翼兽不知何时调转了方向,朝着自己冲了过来; 捉弄的结果是,她被圣父光环净化,拜入塞
高辣 连载 6万字
还要叫我老师?

还要叫我老师?

念小单
师生+兄妹,小甜文,随缘更。
高辣 连载 1万字
【综】情欲百分百

【综】情欲百分百

花卷吃香菜
从一觉醒来脑内获得了一款名为情欲百分百的游戏,作为欲女的松下雅怎么能放过这么有趣的事情,但是万万没想到,在游戏中攻略过的人物,怎么都跑到了她现实生活中?这下可真是乱套了,不过如何能脚踏数船却不翻?松下雅坦荡告诉你,全靠浪啊,这世上没有我浪不过的人。女主骚浪,渣女撩完无情,没心没肺,np有,大概莫得s非常之苏,肉文没逻辑,女主有脑子作者没带脑子,会有ooc预计已有综漫和游戏:黑篮,网王,刀男,偶像
高辣 连载 3万字
嫐 nao(第二部)

嫐 nao(第二部)

voxcaozz
到了第二部彩云追月故事基本上开始全面展开,如果你有兴趣继续读下去的 话,第一部里面所铺垫的东西将会一点点揭开,谈不上谜底,总之这是在叙述故 事,有些啰嗦,还请见谅。
高辣 连载 53万字
绿色的纯爱

绿色的纯爱

纯色泡影
徐林从高中一直和张雨一班。 张雨长了一张十分精致小脸蛋,特别是那双灵动的大眼睛,笑起来的样子完全就是一个清纯可爱的美少女。 还有她的声音,徐林最喜欢了,听起来就像风铃一样悦耳动听。 第一次相遇就深深地喜欢上了她。 填志愿的时候,他填了跟张雨一模一样的志愿。 当时完全可以读个好大学的他,为了和张雨去了同一所高校放弃了上好学校的机会,和父母吵了起来。 父母问为什么,他说:“你们不懂。”
高辣 连载 3万字
逝言为吉

逝言为吉

水断刀鸣
高辣 连载 0万字