米宝提示您:看后求收藏(牛文小说网www.acotonline.org),接着再看更方便。

一个月后,学校放寒假的隔天,我又到运动中心报到。

凝视着眼前的体重计,我紧张地嚥了口口水,今天是见证奇蹟的时刻,总算可以知道我这一个月来的努力究竟有没有回报了。

可是,若是体重根本没有降呢?

唉,袁姷媛你不要先唱衰自己嘛!就、就算体重没掉,你也付出努力了,回想第一週的训练,就把我操得跟狗一样,不过在回程路上,当我看到舒适地躺在手推车里的贵妇狗后,心里立马收回这句话,狗比我爽多了。

但经歷一次次的训练,我感觉自己体力真的有提升了,减醣饮食也让我更有精神,期末考的成绩也出乎意料的好。

「袁小姐,请问你的心理建设做好了吗?」教练站着三七步问我,因为我已经盯着体重计看五分钟了。

「你是故意想拖时间,今天乾脆不上课了?就算你不想上课,我都拿了薪水,可不会让你就这样混水摸鱼」

一个月过去,我和教练也已经晋升为可以互相揶揄的关係,时常你一言我一语地来往不停。

「啊~真是有够爱碎碎念的耶,害我都不能好好思考了。」我踩着重重的脚步踏上体重计,「量就量啊,who怕who!」

口是心非的代表就是我,依然紧闭着双眼不敢面对现实。

安静了好几秒,却犹如经歷了一个世纪那么长,「恭喜你,体重下降六点一公斤,体脂率也减少5了。」

「真的吗?」不可置信地睁开眼,看到上面显示的数字,确定教练没有骗我后,我彷彿中乐透头奖般放声尖叫,「呀──太好了!」

要不是眼前的人是教练,我真想拉着他转圈圈,不过为了充分表达我的喜悦,我还是衝着教练笑,「教练太感谢你啦!」

「是你自己愿意努力,才有今天的成果的。」教练毫不居功。

「但可别这样就自满了,很快就要过年了,这是控制饮食的人会遇到的一大难关,那段时间我有不会在你身边监督你,你可千万不要掉以轻心啊。」

对耶,好快就要过年了,说到过年,立刻让人联想到餐桌上的大鱼大肉,还有全家团聚吃零食看电视的画面,愈嚼愈香的魷鱼丝、甜甜咸咸的蜜汁肉干,光想我的唾液就忍不住分泌起来了。

教练过来戳戳我的头,「才在说呢,你又想到哪去了?」

「我才不会呢,要是现在就松懈的话,可就前功尽弃了。」我高傲地伸长脖子。

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
我与白血病校草骨髓匹配

我与白血病校草骨髓匹配

西方不败
晋去捐献骨髓造血干细胞的纪录片,可以去搜一下看看具体过程,捐完就可以自行离开医院了。人体内的造血干细胞每半年再生一次,抽取一定数量,不会对身体造成任何影响。】【截止2021年12月9日,中华骨髓库累计捐献造血干细胞12437例,挽救了上万名白血病患者。】女主物理意义上救赎了男主的生命,男主各种意义上救赎了女主惨不忍睹的……数学成绩。【动动小手收藏一下,谢谢读者君们支持正版!( ̄︶ ̄)↗】内容标签:
玄幻 连载 46万字
史莱姆创造理想乐园

史莱姆创造理想乐园

6275
【综漫 微猎奇】五官端正精致,皮肤白皙嫩滑,眼睛大大的,嘴唇纤薄嫩红,黑色的柔顺秀发及腰,脸蛋可爱到犯规,很漂亮,不,是非常漂亮。如画般的光景,即使世界终结仍存在的少女。看着眼前十分熟悉的形象,我忍不住发出惊呼:「这怎么看都是雪之下雪乃吧?」「如果你再这样盯着我看的话……」眼前的少女立刻掏出了手机,「我会认真考虑到底让你吃几年牢饭!」开口也是完全一样的嗓音,神态也模仿得找不出差异。若非知道眼前人的
玄幻 连载 1万字
重生异世界,我直接塞亚人开局

重生异世界,我直接塞亚人开局

初代红薯
这只是个不需要保安的人的十二个保安的其中之一的故事 (请无脑看,我瞎写的,我随便写的,我乱写的,我写着玩的)
玄幻 连载 42万字
白玉道同人

白玉道同人

清风霜雪
自从小和尚看到了小王爷那一手奶茶之后,心思也活络了起来,算算日子,再过十几天也得让娘亲过来一趟了。于是小和尚直接提笔给艳剑写了封信,要求她这几日要将上好的茶叶贴身穿在肚兜中,赶在约定好的日子一并给他送过来。艳剑看到信之后是气不打一处来,刚在古墓里给儿子上了眼药,这就来作践自己了。但女帝却知道,这几天艳剑可是薅了她不少好茶,天天贴身存着,至于到底存在哪,她想都不用想。“你就那么听白离的话?我可要吃醋
玄幻 连载 2万字
瞒着首辅生了崽

瞒着首辅生了崽

不配南
晋; 总书评数:3563 当前被收藏数:31203 营养液数:9449 文章积分:; 文案: 自阮珑玲因商女身份,被高中探花的竹马未婚夫刘成济退婚之后…… 她算是彻底想明白了:这世上除了钱财,只有至亲血脉靠得住。 阮家经商有道,她万金在手,吃喝不愁。 唯一所愿,便是想得个继承家业的孩子。 舍父求子的念头一起,阮珑玲便相中了个清锐书生。 书生面如冠玉,临风温润,从容貌到性情,都精准命中了阮珑玲的喜好
玄幻 连载 55万字
【人外】镜中花

【人外】镜中花

一个知名不具的海港
玄幻 连载 3万字